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¿Qué les pasa a mis músculos?
Quiere verse delgado, de buena figura, con una linda musculatura y muy saludable, sin tener un gramo de grasa de más ni un “rollo” en su cintura. Aqui van los 10 secretos para tener músculos en lugar...
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Medicamentos que engordan
Existen muchas creencias falsas sobre medicamentos que engordan. Este temor a que algunas medicinas engordan llevan a no seguir la indicación médica sobre algunos remedios que son necesarios ara la...
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Las consecuencias de la extrema delgadez
La preocupación – o la obsesión – con la alimentación, la dieta y el “estar delgada” se ha vuelto tan común que se considera como un comportamiento normal. Pero el fervor con que las mujeres se...
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Sobrepeso y hormonas
Las hormonas controlan el apetito y estimulan el metabolismo , son las responsables de lograr y mantener el equilibrio metabólico que juega un papel esencial en el logro de la pérdida de grasa...
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Sobrepeso en diabéticos
Según el Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos y la Organizacion Mundial de la Salud, más del 65 por ciento de los adultos de México y Centroamérica tienen sobrepeso o son obesos. La tasa...
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Alimentos naturales para bajar de peso
Los alimentos de la categoría de los Quema Grasa, son ideales para cualquier dieta y para seguir comiendo en la etapa de mantenimiento. Lista de Alimentos que adelgazan La vitamina C La vitamina C...
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La figura despues del embarazo
Llegó el bebé y la casa se llenó de nuevas rutinas y puede estar sintiéndose agobiada y poco animada, el mirarse al espejo y no ver la figura esbelta de hace meses tampoco ayuda. Con el bebé de días ya...
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Adelgazar rápido
Primero que nada, vale aclarar que los tratamientos para Adelgazar rapido no son recomendables ya que pueden causar algunos problemas de salud. Siempre es conveniente realizar las dietas que te...
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Consejos para adelgazar la barriga
Generalmente cuando queremos adelgazar la barriga pensamos rápidamente en que tenemos exceso de grasas lo que provoca tener panza y no sentirnos a gusto con ella. Si bien esta es una de las causantes,...
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La dieta de la luna
La dieta de la luna es sin dudas la dieta más reconocida y famosa de todo el mundo. Se basa como su nombre lo indica, en seguir el ciclo de la luna y la influencia que hace esta sobre nuestro...
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